不要穿舒俱来睡觉
舒俱来睡觉时不宜佩戴，因为睡觉时佩戴舒俱来会压迫身体，影响睡眠质量。也是因为睡眠时人体意识模糊，容易无意识地伸出手脚，磕碰搭配舒俱来。睡前建议从身上取下舒俱来，也建议取下佩戴的其他饰品。
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舒俱来睡觉时不宜佩戴，是因为睡觉时佩戴舒俱来，会让舒俱来对人体造成压迫，影响人体的血液循环和呼吸循环，妨碍夜间睡眠，影响睡眠质量。
2.舒适的损伤
舒俱来睡觉时不宜佩戴，也是因为睡觉时人体意识模糊，容易无意识地伸手动脚，使舒俱来产生磕碰、表面裂纹或内部暗纹，损伤舒俱来。
应对方法
睡觉前，建议从身体上取下舒适的东西，放在床头柜或梳妆台上，或放在珠宝盒里。睡觉前，还建议从身体上取下其他珠宝，以免压迫身体。
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