文盘核桃的正确方法图
玩核桃时，你需要用手指把核桃固定在手掌或手指之间，然后用拇指、食指和无名指单独玩核桃。玩核桃时，用手指握住核桃，然后让核桃在手指之间定期旋转。
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搓核桃是玩核桃的方法之一。搓核桃是指先用手指将核桃固定在手掌或手指之间，然后用拇指、食指和无名指单独搓核桃。搓的时候不要用力太大，以免核桃从手里滑落在地上。
捏
捏核桃是一种常见的玩法。具体方法是用手指捏核桃，然后让核桃在手指之间定期旋转。但从捏核桃的部位来看，也可以分为上捏、中捏和下捏。捏不同核桃部位的力度和方法会有所不同。
扎
扎核桃是指用核桃的尖端按摩手掌的各个部位，这样核桃必须有钝尖，如普通虎头核桃、鸡核桃、梓核桃等，这种核桃更适合扎技术，也能发挥一定的保健作用。
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